Фитотерапия

Адаптогены: растения, повышающие стрессоустойчивость

Опубликовано 27 октября 2001 года в рубриках Методы лечения, Стресс, Стрессоустойчивость, Фитотерапия.

Одним из способов повышения стрессоустойчивости организма является применение растений-адаптогенов (от лат. adaptatio – прилаживание, приноровление, приспособление и греч. genesis – происхождение, возникновение).

Фитотерапия при стрессе: валериана, пустырник, пассифлора

Опубликовано 29 сентября 2001 года в рубриках Стресс, Тревога, Тревожность, Фитотерапия.

Стресс часто сопровождается такими эмоциями, как беспокойство, тревога, чувство напряженности и др. Одним из способов коррекции этих эмоций является применение седативных (успокаивающих) лекарственных растений.